| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| SBFSY2100 | Dağcılık | Seçmeli Ders Grubu | 2 | 4 | 4,00 |
Lisans
Türkçe
Bu dersin amacı, öğrencilere dağcılık sporunun temellerini öğretmek, güvenli ve doğru atış tekniklerini kazandırmak, fiziksel ve zihinsel dayanıklılıklarını artırarak beceri geliştirmelerini sağlamaktır. Ayrıca, atıcılık disiplinlerinin özellikleri, kuralları ve stratejileri hakkında bilgi vererek, sporcuların atıcılıkta başarılı olmaları için gerekli bilgi ve becerileri kazandırmak hedeflenmektedir.
| 1 | Dağcılık ilgili temel kavramları, kuralları ve tarihçeyi açıklayabilme. |
| 2 | Dağcılık doğru solunum ve konsantrasyon teknikleri |
| 3 | Nişan alma ve doğru duruş öğrenme |
| 4 | Tüfek, tabanca ve diğer atış silahlarının tanıtımı |
Birinci Öğretim
Yok
Yok
Dağcılığın tanımı, tarihçesi ve temel kavramları, dağcılıkta güvenlik kuralları, ekipman bilgisi ve kullanımı, doğada yön bulma teknikleri, harita ve pusula kullanımı, kampçılık bilgisi, yürüyüş teknikleri, tırmanış teknikleri, risk yönetimi, ilk yardım uygulamaları, çevre bilinci ve doğa koruma ilkeleri ile dağcılık faaliyetlerinin planlanması ve uygulanmasına yönelik teorik ve uygulamalı çalışmalar bu dersin içeriğini oluşturmaktadır.
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Dağcılık güvenlik önlemleri ve kuralları | ||
| 2 | Kullanılan ekipmanlar | ||
| 3 | Ekipmanların doğru kullanımı ve bakımı | ||
| 4 | Temel atış pozisyonları (ayakta, diz üstü, sırt üstü vb.) | ||
| 5 | Teknikler ve vizör kullanımı | ||
| 6 | Hedefe odaklanma ve dikkati toplama | ||
| 7 | Ara Sınav | ||
| 8 | Trap, skeet ve sportif dağcılık farkları | ||
| 9 | Hedef çeşitleri ve her branş için uygun teknikler | ||
| 10 | Tabanca atıcılığı ve tüfek atıcılığı arasındaki farklar | ||
| 11 | Dağcılık fiziksel dayanıklılık ve esneklik | ||
| 12 | Zihinsel hazırlık ve konsantrasyon teknikleri | ||
| 13 | Stresten arınma ve sakinlik kazanma yöntemleri | ||
| 14 | Tırmanmanın değerlendirilmesi ve ölçülmesi |
Tunç Fındık. (2020). Dağcılık. İstanbul: Yapı Kredi Yayınları. Türkiye Dağcılık Federasyonu. (Güncel Baskı). Dağcılık Eğitim Kitabı. Ankara: Türkiye Dağcılık Federasyonu Yayınları. Graydon, D., & Hanson, K. (2018). Dağcılık El Kitabı (Mountaineering Handbook). Ankara: Spor Yayınevi. Ders notları, güncel bilimsel makaleler, Türkiye Dağcılık Federasyonu eğitim dokümanları ve öğretim elemanı tarafından önerilen diğer kaynaklar.
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 40 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 60 | |
Yok
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 5 | 1 | 5 |
| Final Sınavı | 5 | 5 | 25 |
| Derse Katılım | 10 | 3 | 30 |
| Ev Ödevi | 10 | 4 | 40 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 100 | ||
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | PÇ 12 | PÇ 13 | PÇ 14 | PÇ 15 | PÇ 16 | PÇ 17 | PÇ 18 | PÇ 19 | PÇ 20 | PÇ 21 | PÇ 22 | PÇ 23 | PÇ 24 | PÇ 25 | PÇ 26 | PÇ 27 | PÇ 28 | PÇ 29 | PÇ 30 | PÇ 31 | PÇ 32 | |
| ÖÇ 1 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| ÖÇ 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 5 | 3 | 3 | 3 | 3 |
| ÖÇ 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 |
| ÖÇ 4 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |