GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı


Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
BSYBÖ3026 Fiziksel Uygunluk Ders 3 6 3,00

Lisans


Türkçe


Fiziksel uygunluk, gelişim ve koruma ve temel eğitim yöntemleri hakkında bilgi vermek


Doç. Dr. Mücahit SARIKAYA


1 Öğrenci istenilen düzeye gelir
2 Öğrenci kazandırılması gereken bilgi beceri kazandırır
3 öğrencinin gelişmini sağlar
4 beden ve zihinsel yönden kendini iyi hissetmesini sağlar
5 öğrencinin zihinsel olarak kendisini iyi hissetmeni sağlar

Birinci Öğretim


Yok


Yok


Fiziksel uygunluğun tanımı ve önemi, fiziksel uygunluk ile ilgili kavramlar, fiziksel uygunluğun geliştirilmesi ve korunması için temel eğitim yöntemlerinin tanıtımı ve uygulanması


Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 fiziksel uygunluk ve tanımı
2 Fiziksel Uygunluk Programları-1
3 Fiziksel Uygunluk Programları-2
4 Fiziksel Uygunluk Programları-3
5 Fiziksel uygunluk (Fitness)1
6 Fiziksel uygunluk (Fitness)2
7 Fiziksel uygunluk (Fitness)3
8 vücut kompsizyonu-1
9 vücut kompsizyonu-2
10 Kardiovasküler Sistem ve Egzersiz
11 performans ve uygunluk
12 piskolojik uygunluk
13 sağlık ve fizyolojik fonksiyonlar
14 fiziksel ölçümler

K. Özer : Fiziksel Uygunluk, Nobel Yayınevi, Ankara, 2001



Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Yok


Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 3 3
Final Sınavı 1 3 3
Derse Katılım 14 3 42
Uygulama/Pratik 14 2 28
Toplam İş Yükü (saat) 76

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11 PÇ 12
ÖÇ 1
ÖÇ 2
ÖÇ 3
ÖÇ 4
ÖÇ 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek