GERİ DÖN
Ders Öğretim Planı
| Dersin Kodu | Dersin Adı | Dersin Türü | Yıl | Yarıyıl | AKTS |
|---|---|---|---|---|---|
| BSYAE1130 | Güreş | Seçmeli Ders Grubu | 1 | 2 | 4,00 |
Dersin Seviyesi
Lisans
Dersin Sunulduğu Dil
Dersin Amacı
Temel güreş tekniklerini ve pratik temel kurallarını öğretmek. Serbest ve Greko-Romen güreş savunma ve stratejik güreş tekniklerini öğretmek.
Dersi Veren Öğretim Görevlisi Görevlileri
Öğrenme Çıktıları
| 1 | Güreş sporu ile ilgili temel kavramları tanımlar. |
| 2 | Güreş sporunun tarihi gelişimini bilir. |
| 3 | Türk güreş tarihi hakkında bilgi sahibi olur. |
| 4 | Güreşin temel kurallarını tanımlar. |
| 5 | Güreş tekniklerini uygular. |
| 6 | Serbest ve Greko-Romen güreş savunma ve saldırı tekniklerini uygular. |
| 7 | Güreş beceri gelişimi üzerine değerlendirme yapar |
Öğrenim Türü
Birinci Öğretim
Dersin Ön Koşulu Olan Dersler
Dersin ön koşulu yok.
Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar
[Yok]
Dersin İçeriği
Güreşin tanımı ve tarihçesi ile, genel kuramsal bilgilerin, temel beceri ve tekniklerin öğrenimi ve öğretimini kapsamaktadır. .
Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği
| Hafta | Teorik | Uygulama | Laboratuvar |
|---|---|---|---|
| 1 | Güreşin doğuşu ve çağdaş güreş anlayışı | ||
| 2 | Güreş kuralları, ayakta temel duruş ve tutuşlar | ||
| 3 | Güreş kuralları, tek dalış uygulamaları | ||
| 4 | Güreş kuralları, çift dalma uygulamaları | ||
| 5 | Güreş kuralları, Tek kol, kafakol uygulamaları | ||
| 6 | Güreş kuralları, boyunduruk tutuşu, kravat ve çangal uygulamaları | ||
| 7 | Güreş kuralları, dana bağı ve bohça uygulamaları | ||
| 8 | Çırpma ve kilit teknikleri uygulamaları | ||
| 9 | Künde, ters sarma teknikleri ve güreş müsabakası | ||
| 10 | Kle ve sarma teknikleri uygulamaları | ||
| 11 | Kol çekme, kol sokma ve koltuk altı geçiş uygulamaları | ||
| 12 | Salto ve bel kündesi teknikleri uygulamaları | ||
| 13 | Güreş oyunu | ||
| 14 | Güreş oyunu |
Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Değerlendirme
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | Adet | Değer |
|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | Adet | Değer |
| Final Sınavı | 1 | 100 |
| Toplam | 100 | |
| Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri | 50 | |
| Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri | 50 | |
Staj Durumu
İş Yükü Hesaplaması
| Etkinlikler | Sayısı | Süresi (saat) | Toplam İş Yükü (saat) |
|---|---|---|---|
| Ara Sınav | 1 | 3 | 3 |
| Final Sınavı | 1 | 3 | 3 |
| Derse Katılım | 14 | 2 | 28 |
| Ara Sınav İçin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
| Final Sınavı içiin Bireysel Çalışma | 7 | 2 | 14 |
| Performans | 14 | 2 | 28 |
| Toplam İş Yükü (saat) | 90 | ||
Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi
| PÇ 1 | PÇ 2 | PÇ 3 | PÇ 4 | PÇ 5 | PÇ 6 | PÇ 7 | PÇ 8 | PÇ 9 | PÇ 10 | PÇ 11 | |
| ÖÇ 1 | |||||||||||
| ÖÇ 2 | |||||||||||
| ÖÇ 3 | |||||||||||
| ÖÇ 4 | |||||||||||
| ÖÇ 5 | |||||||||||
| ÖÇ 6 | |||||||||||
| ÖÇ 7 |
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek