GERİ DÖN

Ders Öğretim Planı

Dersin Kodu Dersin Adı Dersin Türü Yıl Yarıyıl AKTS
BSYBÖ4057 Egzersiz Psikolojisi V Seçmeli Ders Grubu 4 7 4,00

Dersin Seviyesi

Lisans

Dersin Sunulduğu Dil

Dersin Amacı

Egzersiz ve spor psikolojisi ile ilgili teorik bilgileri, temel kavramları, teori ve kuramları anlama; katılımcılar, egzersiz ve spor ortamı ve grup süreci ile ilgili spor ve egzersiz psikoloji konularını öğrenmeyi amaçlamaktadır.

Dersi Veren Öğretim Görevlisi Görevlileri

Öğr. Gör. Erdal TANHAN

Öğrenme Çıktıları

1 İlgili derse ait temel kavramları bilir.
2 İlgili dersin kullanım alanlarını öğrenir.

Öğrenim Türü

Birinci Öğretim

Dersin Ön Koşulu Olan Dersler

yok

Ders İçin Önerilen Diğer Hususlar

yok

Dersin İçeriği

1 Spor ve Egzersiz Psikolojisinin tarihsel gelişimi. 2 Temel kavramlar: hareket, fiziksel aktivite, egzersiz, oyun, spor, egzersiz psikolojisi, spor psikolojisi, psikolojik becerilerin antrenmanı 3 Spor ve Egzersizde kişilik, karakter ve sportmenlik 4 Spor ve Egzersizde motivasyon 5 Spor ve Egzersizde, uyarılma, stress ve kaygı 6 Yarışma ve Yardımlaşma 7 Geri bildirim, pekiştireçler ve içsel motivasyon 8 Vize 9 Spor ve Egzersizde iletişim 10 Spor ve Egzersizde liderlik 11 Spor ve Egzersizde grup dinamikleri 12 Psikolojik Becerilerin Antrenmanı 13 Spor ve Egzersizde iyilik, sağlık, tükenmişlik ve sakatlık psikolojisi 14 Final sınavı

Haftalık Ayrıntılı Ders İçeriği

Hafta Teorik Uygulama Laboratuvar
1 Spor ve Egzersiz Psikolojisinin tarihsel gelişimi.
2 Temel kavramlar: hareket, fiziksel aktivite, egzersiz, oyun, spor, egzersiz psikolojisi, spor psikolojisi, psikolojik becerilerin antrenmanı
3 Spor ve Egzersizde kişilik, karakter ve sportmenlik
4 Spor ve Egzersizde motivasyon
5 Spor ve Egzersizde, uyarılma, stress ve kaygı
6 Yarışma ve Yardımlaşma
7 Geri bildirim, pekiştireçler ve içsel motivasyon
8 Vize
9 Spor ve Egzersizde iletişim
10 Spor ve Egzersizde liderlik
11 Spor ve Egzersizde grup dinamikleri
12 Psikolojik Becerilerin Antrenmanı
13 Spor ve Egzersizde iyilik, sağlık, tükenmişlik ve sakatlık psikolojisi
14 Final sınavı

Ders Kitabı Malzemesi Önerilen Kaynaklar

Buchworth, J. Dishman, R. (2002). Exercise Psychology. IIIinois: Human Kinetics. Berger, B. G. Pargman, D. Weinberg, R. S. (2002). Foundations of Exercise Psychology. Morgantown: Fitness Information Tech. Carron, A. Hausenblas, H. Estabrooks, P. (2003). Psychology of Physical Activity. Boston: McGraw Hill. Karageorgghis, C.I. Terry, P. C. (2011). Inside Sport Psychology. IIIinois: Human Kinetics. Konter, E. (2006). Spor Psikolojisi El Kitabı. Nobel Yayınları. İzmir. Konter, E. (2006). Sporda Karşılaşma Psikolojisi. Nobel Yayınları. İzmir. Konter, E. (2004). Antrenörlük ve Takım Psikolojisi. Palme Yayınları. Ankara. Konter, E. (2003). Spor Psikolojisi Uygulamalarında Yanılgılar ve Gerçekler. Dokuz Eylül Yayıncılık. İzmir. Moran, A. (2004). Sport and Exercise Psychology, A Critical Introduction. London: Routledge. Petruzzello, L. M. (2003). The Psychology of Exercise, Integrating Theory and Practice. Arizona: Holcomb Hathaway Publishers.

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları

Değerlendirme

Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri Adet Değer
Ara Sınav 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri Adet Değer
Final Sınavı 1 100
Toplam 100
Yarıyıl (Yıl) İçi Etkinlikleri 40
Yarıyıl (Yıl) Sonu Etkinlikleri 60

Staj Durumu

yok

İş Yükü Hesaplaması

Etkinlikler Sayısı Süresi (saat) Toplam İş Yükü (saat)
Ara Sınav 1 2 2
Final Sınavı 1 2 2
Bütünleme Sınavı 1 2 2
Derse Katılım 14 3 42
Tartışma 14 2 28
Soru-Yanıt 14 2 28
Toplam İş Yükü (saat) 104

Program ve Öğrenme Çıktıları İlişkisi

PÇ 1 PÇ 2 PÇ 3 PÇ 4 PÇ 5 PÇ 6 PÇ 7 PÇ 8 PÇ 9 PÇ 10 PÇ 11 PÇ 12 PÇ 13 PÇ 14
ÖÇ 1 4 4 3 5 4 4 4 5 5 4 4 5 5 5
ÖÇ 2 4 4 4 5 4 4 4 5 5 4 4 5 5 5
* Katkı Düzeyi : 1 Çok düşük 2 Düşük 3 Orta 4 Yüksek 5 Çok yüksek